Yoga für alle Level (Aufbaukurs)

Du möchtest deine innere Mitte spüren, Dich auch weiterhin mit Deinem Körper verbinden und in Deine innere Kraft und Ausgeglichenheit kommen?

Vielleicht hat Dir Yoga nach der Geburt auch gutgetan und Du möchtest weiter etwas für Dich tun?

...dann lade ich Dich herzlich zum gemeinsamen Yoga ganz für Dich ein. Yoga ist für alle Level geeignet.

Schwerpunkte sind auch weiterhin Beckenboden, Bauch, Rücken. Aber wir gehen kraftvoller und aktiver in die Bewegungen. Der Kurs ist selbstverständlich auch offen für Frauen nach der Geburt – ich werde Euch individuell begleiten und auf Euch eingehen.

 

Neuer Kurs ab September:

 

07.09.2022 (bis 23.11.2022), ausgenommen in den Ferien (21.10.- 04.11.2022)

Zeit: Mi 19:45 - 20:45 Uhr

 

Termine: 10 + 1 gratis

Kosten: 150,00 €

Ort: live im Hebammenhaus Pankow, ggf. auch online

 Melde Dich gern für Informationen und Anmeldung bei Elisa unter: beratung-und-yoga@posteo.de

Weitere Informationen unter: www.beratung-und-yoga.com